OVER 65: i controlli consigliati 

La salute è un bene prezioso e mai come dopo i 65 anni è importante prendersene cura con una serie di controlli medici mirati.

Decidere di sottoporsi a esami periodici specifici è una buona abitudine che consente di tenere sotto controllo il proprio stato di salute in qualsiasi momento. È tendenza comune sottoporsi a un check-up solo in presenza di sintomi o disturbi particolari, ma gli esperti consigliano di non trascurare la prevenzione, soprattutto dopo i 60 anni. A partire da questa fase, infatti, il corpo umano va incontro a un naturale processo di invecchiamento.

Quali sono i principali controlli medici dopo i 60 anni?                                                                                                                                                                               

Approfondiamo l’argomento con il Dottor Athos Gentile, medico geriatria e direttore sanitario della clinica Ars Medica

Inizia tutto dalla visita geriatrica, che rappresenta il punto di partenza per una corretta valutazione delle condizioni di salute di un anziano. Il paziente viene sottoposto a una valutazione globale, tenendo conto non solo delle patologie pregresse, ma anche di aspetti sociali e psicologici. Questo permette di personalizzare il piano di prevenzione.

É fondamentale attraverso una serie di controlli medici essenziali, sia per gli uomini che per le donne, prestare attenzione alla propria salute, permettendo interventi tempestivi anche in caso di patologie gravi. Vediamo quali sono i principali esami clinici consigliati dai 65 anni.

–Esami del Sangue: L’inserimento di esami del sangue periodici nella vostra routine di prevenzione vi permette di monitorare i livelli di glucosio e colesterolo, riducendo il rischio di infarti e ictus. Inoltre, osservando i valori delle transaminasi, è possibile tenere sotto controllo la salute del fegato. esami di laboratorio sono cruciali per la prevenzione e la gestione delle patologie legate all’età. Questi esami forniscono informazioni preziose sulla salute del cuore, del fegato e dei reni, aiutando a prevenire malattie cardiovascolari e diabete.

-MOC: La Mineralometria Ossea Computerizzata è raccomandata a chi ha compiuto 60 anni per valutare la quantità di calcio presente nelle ossa. L’avanzare dell’età aumenta il rischio di demineralizzazione ossea, la principale causa dell’osteoporosi, particolarmente comune tra gli anziani, soprattutto nelle donne in menopausa.

-Visita Cardiologica: Con l’età avanzata, c’è un maggiore rischio di sviluppare patologie cardiovascolari. Pertanto, è consigliata una visita cardiologica, specialmente se si verificano affanni, dolori al petto o sensazioni di stanchezza e debolezza. Questo check-up consente di valutare lo stato di salute del cuore e diagnosticare patologie come l’ipertensione, aritmie cardiache, cardiomiopatia, problemi alle valvole cardiache e scompenso cardiaco. L’ipertensione è un problema comune dopo i 60 anni ed è spesso asintomatica, ma è strettamente legata a malattie cardiovascolari come angina pectoris, infarto miocardico e ictus cerebrale. Monitorare regolarmente la pressione sanguigna aiuta a prevenire gravi conseguenze.

-Esame della Vista: Dopo i 50 anni, possono iniziare a manifestarsi disturbi legati all’invecchiamento dell’apparato visivo o al funzionamento degli occhi. Pertanto, una visita oculistica periodica è importante per gli ultracinquantenni, poiché consente di rilevare disturbi come il glaucoma, la cataratta e la degenerazione maculare senile.

-Visita neurologica: permette la valutazione neuropsicologica con test per la memoria ed è importante a individuare la comparsa di disturbi psicologici

-Controllo dell’Udito: dopo i 60 anni, è importante sottoporsi a esami dell’udito per diagnosticare eventuali disturbi nella percezione dei suoni. L’ipoacusia, che provoca un abbassamento o la perdita dell’udito, colpisce spesso gli anziani. Monitorare l’udito è essenziale per prevenire questo disturbo.

PREVENZIONE MASCHILE

Gli uomini sopra i 60 anni sono più esposti a patologie cardiovascolari, diabete e problemi muscolo-scheletrici, ma è anche l’età in cui il rischio di tumori, come quelli ai testicoli e alla prostata, aumenta. Perciò, la prevenzione maschile dopo i 60 anni richiede una visita urologica, che consente di individuare tempestivamente altre malattie come la calcolosi urinaria o l’iperplasia prostatica e di riconoscere disfunzioni sessuali.

PREVENZIONE FEMMINILE

Per le donne sopra i 60 anni, la prevenzione si concentra sul rischio di tumori al seno e al collo dell’utero. Gli esami ginecologici, il PAP test, la mammografia e l’ecografia mammaria sono fondamentali per la diagnosi precoce di queste patologie.

La visita Ginecologica e PAP Test: Il PAP test individua il tumore del collo dell’utero, anche in assenza di sintomi.

L’Ecografia Transvaginale: Questo esame permette di diagnosticare polipi o fibromi uterini, nonché patologie dell’ovaio e dell’endometrio.

L’ecografia mammaria e la Mammografia sono fondamentali per la diagnosi precoce del tumore al seno.

La diagnosi precoce è cruciale nella lotta contro il cancro. Perciò, per le donne in menopausa, è essenziale sottoporsi regolarmente a questi esami di prevenzione.

Alcuni esami di laboratorio sono cruciali per la prevenzione e la gestione delle patologie legate all’età. Tra questi, il dosaggio del colesterolo, della glicemia, della funzionalità renale e delle transaminasi. Questi esami forniscono informazioni preziose sulla salute del cuore, del fegato e dei reni, aiutando a prevenire malattie cardiovascolari e diabete.

Test di screening per individuare la presenza eventuale di tumore al colon-retto.

Esami del sangue annuali completi e delle urine e dosaggio della creatinina, utili per controllare lo stato di salute generale: devono comprendere colesterolo totale, glicemia, HDL, trigliceridi. Controllando la creatinina si verifica la funzionalità dei reni.

Visita oculistica annuale, per tenere sotto controllo i consueti disturbi della vista e, monitorando il fondo oculare, scoprire eventuali danni vascolari.

Visita dermatologica annuale e controllo nevi, per controllare periodicamente forma e colore dei nevi e prevenire l’insorgenza del melanoma, tumore della pelle molto aggressivo.

La visita cardiologica per monitorare la salute del cuore, è fondamentale per scoprire la presenza di aritmie come la fibrillazione atriale.

Visita ginecologica annuale con ecografia transvaginale e PAP Test: per tenere sotto controllo la salute dell’apparato femminile e individuare precocemente tumori del collo dell’utero

Visita senologica, ecografia mammaria e mammografia bilaterale, annuale: Sono i controlli utili per diagnosticare in anticipo eventuali tumori e cisti.

Visita otorinolaringoiatrica e test audiometrici, per controllare la salute della faringe, del cavo orale e misurare la funzionalità respiratoria. Può essere integrato da una TC spirale per le fumatrici. Con i test audiometrici si controlla la qualità dell’udito.

HPV test, ogni cinque anni, per verificare la presenza o meno del virus HPV: le infezioni causate da questo virus possono essere responsabili del tumore del collo dell’utero.

Visita dietologica nel caso di sovrappeso, sottopeso, per avere consigli alimentari personalizzati.

Ecografia addominale completa: per verificare la presenza di cisti, noduli o tumori a carico di organi come reni, fegato, pancreas.

Ecodoppler: Per studiare la circolazione venosa e la funzionalità dei vasi sanguigni e individuare, ad esempio, patologie come l’aterosclerosi, una grave malattia delle arterie.

Questi screening permettono di individuare precocemente eventuali tumori, aumentando le possibilità di una cura efficace.

Un’alimentazione equilibrata e l’esercizio fisico sono fondamentali per una buona salute in età avanzata. Un nutrizionista esperto può creare una dieta adatta alle esigenze specifiche del paziente, mentre un fisioterapista può consigliare un programma di esercizi mirato per mantenere la mobilità e prevenire cadute.

Concludendo la prevenzione è la chiave per invecchiare in salute. Investire nella propria salute oggi può garantire una migliore qualità di vita in età avanzata.